寶寶刷牙要從幾歲開始？幼兒刷牙不配合怎麼辦？4招讓小孩刷牙秘訣報你知！

讓寶寶刷牙可說是父母的一大考驗，尤其是0~6歲階段的小孩，常常不配合刷牙，可能還會有寶寶刷牙哭鬧、咬牙刷等情況出現，這對父母來說實在是非常苦惱。

如果幼兒刷牙習慣沒有從小養成，可能會對口腔健康造成影響。如果寶寶不刷牙，乳牙表面的細菌會逐漸累積，導致牙齒蛀牙的風險增加。因蛀牙引起的疼痛還會影響到小孩的食慾、牙齒咀嚼能力，因此讓寶寶刷牙是非常重要的一件事，必須儘早培養幼兒刷牙的好習慣。

本文會為大家介紹關於寶寶刷牙的相關資訊，也會整理出幼兒刷牙教學及幼兒刷牙步驟給家長們做參考，讓小孩刷牙不再是件難事！

寶寶刷牙不配合怎麼辦？小孩不刷牙4大危機不可忽略！

寶寶刷牙沒有養成習慣會有什麼後果呢？當小孩不刷牙確實存在一些重要的風險，以下是幾個值得注意的風險：

一、蛀牙風險增加

寶寶不喜歡刷牙可能會使口腔中的細菌滋生，增加乳牙蛀牙的風險。蛀牙可能導致疼痛、感染和牙齦問題。

二、牙齦炎症

小孩不刷牙可能導致牙齦周圍的細菌滋生，可能引發牙齦發炎，導致紅腫、出血、疼痛等問題。

三、牙齒錯位

缺乏刷牙和口腔衛生習慣可能導致牙齒遭蛀蝕、牙根不穩而錯位，影響後續恆齒的正確生長和發育。

四、影響食慾

寶寶不愛刷牙可能影響幼兒的食慾，因為口腔不舒服或疼痛可能會導致他們選擇軟食或特定類型的食物，造成營養攝取不均衡。

為了保護幼兒的口腔健康，教寶寶刷牙是一項不可忽視的重要任務，並且需要建立正確的刷牙習慣。

教幼兒刷牙前要先選對口腔清潔用品！

在教小孩刷牙前一定要針對各年齡層選擇適合的口腔清潔用品，以下分別整理出不同年齡層挑選清潔用品的建議，提供給爸爸媽媽們參考：

嬰兒時期（0-12個月）

1. 牙刷：可以使用嬰兒刷牙紗布或柔軟的嬰兒牙刷。選擇毛軟的刷毛，並確保刷毛不會刮傷嬰兒的牙齦。
2. 牙膏：未長牙前不需要使用牙膏，以紗布巾沾水輕擦口腔殘留奶水及食糜即可。如要使用牙膏的話，嬰兒刷牙牙膏建議選擇寶寶專用牙膏，這些牙膏通常不含氟化物，因為嬰兒時期不需要額外的氟化物補充。

幼兒時期（1-3歲）

1. 牙刷：選擇適合幼兒口腔大小的柔軟兒童牙刷。可以選擇彎曲握柄設計，讓幼兒在使用上能更好掌握施力點。
2. 牙膏：一歲寶寶刷牙要用牙膏嗎？建議選擇含有氟化物的兒童專用牙膏。使用的量應該控制在一點點（約米粒大小）；亦可選擇具抗菌效果的無氟兒童牙膏，並在家長監護及教導下使用，讓孩子練習吐出牙膏泡泡、練習如何漱口。

學齡前兒童（3-6歲）

1. 牙刷：選擇適合學齡前兒童口腔大小的兒童牙刷，刷毛應該堅固，但不會刺激牙齦。
2. 牙膏：選擇含有1000ppm濃度氟化物含量的兒童牙膏，牙膏用量也應該控制在適當範圍內，約一粒米至一粒豌豆大小，並監督孩子確實吐出牙膏泡泡、徹底漱口乾淨。

在教導幼兒刷牙、小孩刷牙的過程中，父母應該給予協助和監督，確保他們適當地使用口腔清潔用品，並培養良好的刷牙習慣。這樣可以為幼兒建立良好的口腔衛生習慣，並維護他們的口腔健康。

想教小孩刷牙？4招幼兒刷牙教學一看就會！

身為父母的你，是否曾在網路搜尋過「幼兒刷牙教學」、「兒童刷牙神器」、「寶寶刷牙神器」等字詞？為的就是想快速知道如何讓小孩可以喜歡上刷牙。

為此我們整理了幾項小秘訣，可以讓家中兒童刷牙不再是難事，還能讓兒童刷牙變得更有趣！

一、播放兒童刷牙歌

播放兒童刷牙歌或是其他有關刷牙的歌曲，這樣能夠增添刷牙過程的好玩度和趣味性，讓小孩更樂意刷牙。這些歌曲通常包含一些有趣的歌詞和幼兒刷牙步驟，在吸引小孩的注意力的同時，也能讓小孩學習到正確的刷牙步驟，使刷牙變得更能接受。

二、播放兒童刷牙影片或卡通

播放兒童刷牙教學影片或卡通，這些影片通常以故事或角色的方式呈現，並展示正確的刷牙技巧。小孩可以透過觀看兒童刷牙影片，學習如何正確刷牙，同時也能夠進一步理解刷牙的重要性。

三、父母陪同小孩一起刷牙

父母可以和小孩一起刷牙，成為他們的榜樣和引導者。這樣能夠讓小孩感受到刷牙是一個家庭活動，同時父母也能夠提供示範和教小朋友刷牙，確保他們掌握正確的刷牙技巧和方法。

四、製作幼兒刷牙步驟圖

可以事先製作一張「幼兒刷牙步驟圖」，並帶著家中寶貝一步一步跟著做。同時也製作一張刷牙圖表，讓孩子每天在圖表上貼上一個貼紙或打勾，作為他們刷牙的獎勵。這可以建立起刷牙的積極習慣，並讓孩子感受到完成任務的成就感。

透過以上方法，家長可以讓刷牙變得更有趣和有吸引力，幫助孩子樂意刷牙並培養良好的口腔衛生習慣。

幼兒刷牙步驟超簡單，讓寶寶刷牙不是夢

如何幫寶寶刷牙？幼兒刷牙步驟可以簡單分為以下幾個注意要點，執行時家長需要在一旁監督和指導：

一、準備清潔用品

確保使用適合年齡的牙刷和牙膏。選擇軟毛的兒童牙刷，刷毛堅固但不刺激牙齦。選擇適量含氟化物的兒童牙膏。家長應該在旁邊準備好這些用品。

二、擠出適量牙膏

將適量的兒童牙膏（大約米粒大小）擠在牙刷上。

三、正確握持牙刷

家長可以示範正確的牙刷握持方式，例如使用三指握持牙刷，以及將刷毛放在牙齒和牙齦交界處。

四、輕柔刷牙

家長應該指導小孩使用輕柔的刷牙動作，輕輕刷動牙齒和牙齦的表面。刷牙動作應該是小而圓的，並確保刷到牙齦線和牙齒的每一面。兒童刷牙時間建議每次持續3分鐘，確保充分清潔口腔。

使用計時器或播放一首3分鐘的兒童刷牙歌，以幫助掌握小朋友刷牙的時間。

五、漱口和吐出牙膏

小孩刷牙完成後，應該用清水漱口幾次，然後吐出牙膏。如果小孩尚未學會漱口，可以使用溼紗布巾先擦拭掉牙膏泡泡，再讓孩子輕啜幾口水再練習吐出。

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